请合理安排时间，活动前一天中午12点前可以申请退款。中午12点后不接受退款(下午报名只进不出，不要说你才报名哦)
注意:本次活动20人成行，如果人数少可小车接成都上车。如果未成行，报名费会在下午5左右原路返回。
特别提示：
户外活动不同于旅游，不提供保姆式服务、不提供一对一服务;户外领队也不同于旅行社导游，领队即是行程的服务者也是团队的管理者。服务的是规划时间、规划行程、预判风险、提供情绪价值达到运动目标，管理的是团队安全、团队和谐、文明环保(在此三点问题中领队绝不妥协)。在关键时刻，领队是最快能给予你帮助的人，请给予领队相应的尊重。并服从领队现场的管理。对于严重违反三大原则性问题的人，领队有权申报本俱乐部注销其账号并列入黑名单。
特别注意:
1、【环保要求】户外徒步会产生一定的生活垃圾，请保护生态环境，不得随意破坏植被，在活动中产生的垃圾带走，能降解的（果皮、食物残渣等，这些东西带回集中弄处理，会造成更大的污染）可以就地掩埋或置于隐蔽处使其自然降解，不造成视觉污染；在徒步活动中，把我们的足迹留给青山绿水，把我们最美的记忆带走
2、活动出发前一天下午6点左右，将在当次活动临时群里公布各出发点分车信息，车号，具体出发时间。
3、请您在报名时务必按照要求提供（姓名(真实姓名)、证件号码、联系方式、选择集合上车点、）。
4、北门户外徒步是以户外锻炼为核心的全民健身徒步活动，不是旅游，不提供任何性质的观景，观光，购物，餐饮及导游服务。
5、俱乐部已为所有参加者购买相关旅游意外保险，请确认报名参加者的姓名(真实姓名)、身份证号码、联系电话准确有效，如因个人信息有误导致任何后续保险责任事宜自行承担。
6、参加活动的人员须身体健康，户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，凡隐瞒自己疾病，给团队和个人造成损失者，一切后果自付，并负相应法律责任。
(1)传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;(2)心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;(3)脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;(4)呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人;(5)精神病患者，如癫痫及各种精神病人;(6)严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;(7)大中型手术的恢复期病患者;(8)孕妇及行动不便者;(9)其他不适合出去旅行的疾病。
【准备事宜】
1、水（夏季推荐1.5L，冬季1L）
2、路餐（熟食、凉菜、水果，其次牛奶面包，最次方便米饭）
3、根据个人情况携带功能性饮料，糖，葡萄干等补充体力；
4、装备优先（自上而下）：
第1次：登山鞋+登山杖+护膝（更好的保护自己）
第2-3次：户外背包（更舒适的体验）
3次以上：户外服装冲锋衣裤+速干衣+手套等
（户外天气多变，为更好的保护你的手机、证件，建议准备1个防水袋）
5、常用药品：经常参加活动的建议准备
外伤：创可贴、消炎药、云南白药喷雾等
常备：葡萄糖（塑料管液体）、藿香正气水
预防：感冒药、腹泻药、晕车药
【注意事项】
1、我们的活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们要求队员遵守户外活动领队提出的要求及规定。
3、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，处处都是春天。我们不歧视任何人，但建议以下人群请谨慎加入：偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。
4、轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契，是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装，还不如留在疲惫的城市。
5、注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。
6、如果在逃票线路中，运气不佳，涉及到门票费用等的情况由大家AA承担。
7、所谓团队协作精神，即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻，不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心，不要因个人利益干扰领队的工作，谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。
8、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线，操作流程比较复杂，客观因素常常会影响计划实施。如遇恶劣天气、或有不可预知事件发生、或有任何变故，领队有权决定临时改变线路或提前结束活动。。
总领队。飞哥13981905128
沟内原始森林遮天蔽日
森林茂密广袤
原始森林、神奇的红石滩、银丝般的瀑布
